Il Dipartimento di Epidemiologia del Servizio Sanitario Regionale – Salute Lazio ha emesso il bollettino sulle ondate di calore per il fine settimana di sabato 18 e domenica 19 luglio.
È prevista un’ondata di calore ad elevata intensità che farà scattare il livello 3 (bollino rosso) in tutte le principali aree urbane e province della regione.
Il bollino rosso indica condizioni di emergenza con possibili effetti negativi sulla salute non solo dei soggetti a rischio (anziani, bambini e malati cronici), ma anche delle persone sane e attive.
Aree interessate dal massimo livello di allerta:
* Roma
* Frosinone
* Latina
* Rieti
* Viterbo
* Civitavecchia
Principali raccomandazioni per la cittadinanza:
Per limitare i rischi connessi alle temperature eccezionalmente elevate, si invita la popolazione a seguire scrupolosamente le linee guida del Ministero della Salute e della Regione Lazio:
1. Evitare l’esposizione diretta: Non uscire di casa nelle ore più calde della giornata (dalle 11:00 alle 18:00).
2. Idratazione costante: Bere molta acqua (almeno 2 litri al giorno) e consumare pasti leggeri a base di frutta e verdura fresche. Limitare bevande alcoliche, caffeina e bibite gassate.
3. Climatizzazione in sicurezza: Regolare i condizionatori a una temperatura non inferiore ai 25-27°C, evitando sbalzi termici eccessivi rispetto all’esterno.
4. Attenzione ai fragili: Monitorare costantemente lo stato di salute di parenti, vicini o conoscenti anziani o che vivono soli.
5. Protezione dei lavoratori: Per chi svolge attività all’aperto, è fondamentale programmare i lavori più pesanti nelle ore più fresche e fare pause frequenti in zone d’ombra.
Numeri Utili e Assistenza
In caso di malori o per ricevere informazioni socio-sanitarie, si ricorda che sono attivi i servizi di continuità assistenziale e, per le emergenze acute, il Numero Unico di Emergenza 112
