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“Una giornata di benessere” organizzata dall’Azienda Agricola Cona del Merlo

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UNA GIORNATA di BENESSERE
Immersi in uno spazio verde potrete trascorrere una giornata all’insegna del
benessere psicofisico.
DOMENICA 18 SETTEMBRE inizio ore 10,30
Azienda Agricola Cona del Merlo
Collepardo (FR)
Per info e prenotazioni: 3286112450
Le attività che vi proponiamo sono:
YOGA DINAMICO – Disciplina che unisce la respirazione yoga all’intensità delle
diverse posizioni.
Munirsi di tappetino (Max 20 persone).
FITNESS POUND – Attività aerobica per gambe, addome e braccia al ritmo di bacchette suonate sui tronchi.
(Max 20 persone).
STEP – Attività aerobica per tutti.
FEET’UP – Attrezzo utilizzato nello yoga dinamico per allungamenti e inversioni.
(Max 10 persone).
KARATE – Tecniche base della disciplina.
Per adulti e bambini.
TRATTAMENTI OLISTICI – Trattamenti di digitopressione.
SPA per Bambini
Le attività saranno: maschera viso con aloe vera, sali da bagno, formula magica della calma, pediluvio.
PEDILUVIO CON IDROLATO DI LAVANDA
E I SUOI BENEFICI.
Munirsi di asciugamano e bacinella
PER TUTTE LE ATTIVITA’ SARETE SEGUITI DA PROFESSIONISTI.
E’ CONSIGLIATO UN ABBIGLIAMENTO COMODO PER SVOLGERE LE VARIE ATTIVITA’.